蛹虫草怎么吃?
蛹虫草怎么吃
1.泡茶:选取蛹虫草5克,用开水直接的冲泡,5分钟以后便可直接饮用,且可以多次性的冲泡。蛹虫草也可一起吃掉。
2.煮水:选取蛹虫草8克,加水300毫升,煮沸3分钟即可,早、晚饮用最佳,晚上可蛹虫草吃掉。
3.泡酒:
(1)38度1白酒10斤,加入蛹虫草100克,浸泡一个星期之后即可饮用。每天晚饭之后或者是睡前饮用最佳,每次饮用量应控制在25-75毫升最佳。
(2) 黄酒10斤,加入蛹虫草150克,浸泡半个月之后,便可饮用。晚饭之后或者是睡前饮用最佳,饮用量要注意控制在50-75毫升之间。
蛹虫草的适宜人群有哪些
1、上班一族
上班一族经常性的选用蛹虫草泡水,可起到宁心安神,益气养血等作用。可有效的消除疲劳,以及压力过重所带来的焦虑、忧郁、失眠慢性疲劳综合症状。
2.爱美的女性
蛹虫草所含的SOD量非常高,在食用之后能够消除体内的一些内超氧自由基。具有一定的抗癌、防衰以及排毒养颜的保健性作用。此外,还可消除黄褐斑、青春痘等。
3.长期吸烟的男性:
很多男性平时应酬多、压力又大,而蛹虫草具有非常不错的阴阳双补之功效。我国传统的中医认为,虫草入肺、肾二经,能股补肺阴,又可以补肾阳,同时有可以滋养肺部,有效缓解吸烟对于肺部的伤害。
蛹虫草怎么吃呢?蛹虫草的吃法有很多,既可以泡水、又可以当茶饮,还能够泡酒,不管是哪种食用方法都利于人体的吸收。尤其是上班一族、爱美的女性、长期吸烟的男性可放心的食用,对于身体可以说是百利而无一害的。
蛹虫草的家常做法?
主料 2种
土鸡
600g
蛹虫草
50g
辅料 4种
北芪50g红枣30g姜适量新会陈皮适量
调料 1种
盐适量
烹饪步骤 7步
步骤1
蛹虫草,我也是第一次听说!
步骤2
蛹虫草用开水泡洗,然后沥干备用;
步骤3
红枣,陈皮,北芪也泡洗干净;
步骤4
鸡收拾干净,去鸡皮,砍成适量大小块;
步骤5
鸡块和姜片凉水下锅焯掉血水,沥干;
步骤6
煲中煮适量开水,放入所有备好的材料,煲约2个小时左右;
步骤7
最后加盐调味!
1.
蛹虫草炖白鸽 准宰好洗净的白鸽一只,蛹虫草,银耳,链子,山药,桂圆若干。先放入莲子和乳鸽,然后铺上生姜,再放入蛹虫草银耳,山药和桂圆,加入水熬煮三小时左右,最后放入调料即可。
2.
蛹虫草拌鸡丝 先将蛹虫草浸泡两小时。分别将蛹虫草和鸡腿放入锅中过开水,然后捞出将鸡腿肉撕成鸡丝。最后将鸡丝和蛹虫草放入盆中加入葱姜蒜酱油辣椒油芝麻酱即可
蛹虫草怎么做好吃,蛹虫草的吃法?
1.泡茶:选取蛹虫草5克,用开水直接的冲泡,5分钟以后便可直接饮用,且可以多次性的冲泡。蛹虫草也可一起吃掉。
2.煮水:选取蛹虫草8克,加水300毫升,煮沸3分钟即可,早、晚饮用最佳,晚上可蛹虫草吃掉。
3.泡酒: (1)38度1白酒10斤,加入蛹虫草100克,浸泡一个星期之后即可饮用。每天晚饭之后或者是睡前饮用最佳,每次饮用量应控制在25-75毫升最佳。 (2)黄酒10斤,加入蛹虫草150克,浸泡半个月之后,便可饮用。晚饭之后或者是睡前饮用最佳,饮用量要注意控制在50-75毫升之间。